नींबू का रस दूर करे ऑयली स्किन की समस्या
Oily Skin Care Tips :- नींबू का रस ऑयली त्वचा की समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है। नींबू त्वचा के लिए प्राकृतिक उपायों में से एक है जिसे आप घर पर आसानी से उपयोग कर सकते हैं। नींबू के रस में मौजूद विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट गुण और एसिडिक प्रकृति त्वचा के लिए उपयोगी होते हैं। यह त्वचा के तेल को नियंत्रित करके ऑयलीता को कम कर सकता है और मुँहासों, छालों और डर्मे को कम करने में मदद कर सकता है।
नींबू के रस का उपयोग करने के लिए, निम्नलिखित तरीके का पालन करें:
- एक नींबू को धो लें और इसे हल्के हाथों से नरमी से रगड़ें, ताकि उसका रस निकले।
- रस को एक कप में निकालें और उसमे थोड़ा सा पानी मिलाएं।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और इसे धीरे-धीरे मसाज करें।
- इसे 10-15 मिनट तक लगाए रखें और फिर उसे धो दें।
- इसे हफ्ते में 2-3 बार करें और इसका नियमित उपयोग करें।
ध्यान दें कि नींबू का रस सबके लिए सही नहीं हो सकता है, इसलिए यदि आपकी त्वचा पर कोई उत्तेजना या खुजली महसूस होती है, तो इसका उपयोग छोड़ दें और एक डर्माटोलॉजिस्ट से परामर्श करें।
दही से दूर करें ऑयली स्किन की समस्या
ऑयली त्वचा की समस्याओं को कम करने के लिए दही एक अच्छा प्राकृतिक उपाय हो सकता है। दही त्वचा को संतुलित करने और त्वचा के तेल को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा के लिए उपयोगी होता है, जो त्वचा को नरम बनाने और ऑयलीता को कम करने में मदद करता है।
दही का उपयोग करने के लिए, निम्नलिखित तरीके का पालन करें:
- एक कटोरी में 1-2 चम्मच दही लें।
- अब इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। नींबू का रस त्वचा के लिए उपयोगी होता है और त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है।
- दही और नींबू का मिश्रण अच्छी तरह से मिलाएं।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- इसे 15-20 मिनट तक लगाए रखें और फिर उसे धो दें।
- आप इसे हफ्ते में 2-3 बार कर सकते हैं और नियमित उपयोग करें।
दही आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से संतुलित करने में मदद कर सकती है, लेकिन यदि आपकी त्वचा पर कोई प्रतिक्रिया या अलर्जी होती है, तो इसका उपयोग छोड़ दें और एक डर्माटोलॉजिस्ट से परामर्श करें।
Winter Foods For Glowing Skin: सर्दियों में चेहरे पर निखार लाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 सुपर फूड, चेहरा करेगा नैचुरली ग्लो
टमाटर दूर करे ऑयली स्किन की समस्या
टमाटर ऑयली त्वचा की समस्याओं को कम करने में मदद कर सकता है। टमाटर में मौजूद अश्वगंधा, लायकोपीन और विटामिन सी त्वचा को स्वच्छ और ताजगी देने में मदद कर सकते हैं, और ऑयलीता को कम करने में मदद कर सकते हैं।
टमाटर का उपयोग करने के लिए, निम्नलिखित तरीके का पालन करें:
- एक छोटा टमाटर लें और उसे अच्छी तरह से धो लें।
- टमाटर को बारीकी से काटें और उसे अपने चेहरे पर हल्के हाथों से रगड़ें, ताकि उसका रस निकले।
- टमाटर के रस को एक कप में निकालें।
- इसके बाद, इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- इसे 15-20 मिनट तक लगाए रखें और फिर उसे धो दें।
- आप इसे हफ्ते में 2-3 बार कर सकते हैं और नियमित उपयोग करें।
यदि आपकी त्वचा पर कोई प्रतिक्रिया या अलर्जी होती है, तो टमाटर का उपयोग छोड़ दें और एक डर्माटोलॉजिस्ट से परामर्श करें।
गर्मियों में सुबह-सुबह दही खाने से मिलते हैं 4 जबरदस्त फायदे, इसे खाने का बेस्ट तरीका भी जानें