Honey Benefits For Skin:-शहद से फेशियल टोनर बनाने के लिए आपको चाहिए
शहद को त्वचा पर मॉइस्चराइजर की तरह इस्तेमाल करने के लिए निम्नलिखित चरणों का पालन करें:
- त्वचा को साफ करें: शहद का इस्तेमाल करने से पहले, अपने चेहरे को एक साबुन या फेस वॉश से धो लें ताकि त्वचा स्वच्छ और धूल और मल से मुक्त हो। उसके बाद उसे हल्के हाथों से पत सूखाएँ.
- शहद को चुनें: प्राकृतिक और शुद्ध शहद का चयन करें, जैसे कि शहद जो ब्रांड के नाम से उपलब्ध होता है। ध्यान दें कि यह अनजान और बिक्री के नाम से उपलब्ध शहद हो सकता है, जो आपकी त्वचा के लिए अनुकूल नहीं होता है।
- पूरी त्वचा पर लगाएँ: अपने आंखों, नाक, और मुँह को छोड़कर, अपने आदर्श फेस पैक या मॉइस्चराइजर की तरह शहद को अपने हाथों पर लें और अपनी उंगलियों का इस्तेमाल करके धीरे-धीरे उसे अपनी पूरी त्वचा पर लगाएँ।
- स्किन मासाज करें: अपने उंगलियों की मदद से, शहद को अपनी त्वचा पर मलिएं। ध्यान दें कि आपकी चाबी गले की ओर दिशा में होनी चाहिए और उसे धीरे-धीरे घुमाएँ। इससे त्वचा में शहद समान ढंग से सुरंग जाएगा और उसके गुण ज्यादा से ज्यादा अवशोषित होंगे।
- रात में छोड़ें: शहद को रात में त्वचा पर लगाने से आपकी त्वचा आराम और नया जीवन प्राप्त करती है। इसे रात में लगाकर उसे आपकी त्वचा पर रात भर छोड़ दें और सुबह में उसे धो लें।
ध्यान दें कि शहद का इस्तेमाल करने से पहले एक छोटी सी क्षमता टेस्ट करें ताकि आप शहद से किसी भी प्रकार की त्वचा प्रतिक्रिया की संभावना को नकार सकें। अगर आपकी त्वचा इसे सहन करती है, तो आप इसे नियमित रूप से इस्तेमाल कर सकते हैं।
रूखी त्वचा पर यूं करें शहद का इस्तेमाल
यदि आपकी त्वचा रूखी है, तो शहद को इस्तेमाल करके उसे मॉइस्चराइजर की तरह उपयोग कर सकते हैं। निम्नलिखित चरणों का पालन करें:
- अपनी त्वचा को साफ करें: एक मिल्ड फेस वॉश या शहद के साथ एक साबुन का उपयोग करके अपनी त्वचा को साफ करें। यह त्वचा के अवशोषण को बढ़ाएगा और शहद के गुणों को अवशोषित करने में मदद करेगा।
- शहद का लगाने का तरीका: शहद को अपने हाथों पर लें और उसे अपनी रूखी त्वचा पर एकरूपता से लगाएं। अपने उंगलियों की मदद से, शहद को धीरे-धीरे त्वचा में मलिएं।
- शहद को सोखें: शहद को अपनी त्वचा पर लगाने के बाद, उसे कुछ समय तक त्वचा पर छोड़ दें ताकि वह अवशोषित हो सके। इसके बाद, आप एक सूखी और स्वच्छ तावलें से अपनी त्वचा को सोख सकते हैं।
- नियमित इस्तेमाल करें: शहद को नियमित रूप से अपनी रूखी त्वचा पर इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा में आराम और मोइस्चर प्राप्त होगा। आप इसे रोजाना या आपकी आवश्यकता अनुसार उपयोग कर सकते हैं।
शहद का इस्तेमाल करने से पहले, एक छोटी सी जगह पर परीक्षण करके आपकी त्वचा की संभावित प्रतिक्रिया को जांचें। यदि कोई खुजली, लालिमा, या आपको किसी और प्रकार की त्वचा समस्या का सामना करना पड़ता है, तो तुरंत इस्तेमाल बंद करें और एक चिकित्सक से परामर्श करें।
शहद का इस्तेमाल करें फेशियल टोनर की तरह
शहद को फेशियल टोनर की तरह इस्तेमाल करने के लिए निम्नलिखित चरणों का पालन करें:
- शुद्धता सुनिश्चित करें: एक उच्च गुणवत्ता वाले और नियमितता से शुद्ध शहद का चयन करें। यह सुनिश्चित करेगा कि आप अपनी त्वचा को स्वस्थ और प्राकृतिक तत्वों से संपर्क करवा रहे हैं।
- टोनर की तरह इस्तेमाल करें: शहद को एक बर्तन में लें और उसे एक कप पानी में मिलाएं। ध्यान दें कि पानी ठंडा या गर्म नहीं होना चाहिए, बल्कि हल्का गर्म होना चाहिए।
- शहद के स्वास्थ्य लाभ का उपयोग करें: एक टोनर की तरह, एक कप पानी में मिलाए गए शहद का उपयोग करके एक कॉटन पैड या कपास को भिजाएं।
- फेस पर लगाएं: भीगे हुए कॉटन पैड को धीरे-धीरे अपने चेहरे, गर्दन और देकोलेटे क्षेत्र पर रगड़ें। इसे दीर्घकालिक रूप से लगाएं ताकि शहद अवशोषित हो सके और आपकी त्वचा को उपकरण की तरह प्रभावी तरीके से पोषित कर सके।
- सोखें नहीं: शहद को अपनी त्वचा पर छोड़ दें और उसे सोखने की जरूरत नहीं होती है। यह आपकी त्वचा को नमीयापन प्रदान करेगा और उसे आराम देगा।
इस प्रक्रिया को रोजाना अपनाएं या आपकी आवश्यकता अनुसार इस्तेमाल करें। यदि आपकी त्वचा किसी भी प्रकार से प्रतिक्रिया दिखाती है, तो इस्तेमाल करना बंद करें और एक चिकित्सक से सलाह लें।
शहद से फेशियल टोनर बनाने के लिए आपको चाहिए
शहद से फेशियल टोनर बनाने के लिए निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:
- शुद्ध शहद: एक छोटी सी टिन, जार, या बोतल में शुद्ध और अच्छी गुणवत्ता वाला शहद इस्तेमाल करें।
- रोज़मेरी पत्तियां: एक छोटा बांछ रोज़मेरी पत्ती की आवश्यकता होगी। यह त्वचा को ताजगी और उजलापन देने में मदद करती है।
- गुलाब जल: एक छोटी सी मात्रा में गुलाब जल या गुलाबी पानी जोड़ें। यह त्वचा को शीतलता प्रदान करता है और उसे तरोताजगी से भरता है।
- नींबू का रस: एक छोटा नींबू लें और इसका रस निकालें। नींबू का रस त्वचा को ताजगी और चमक देता है।
- स्टोरेज जार: फेशियल टोनर को स्टोर करने के लिए एक जार या बोतल की आवश्यकता होगी। एक छोटा बोतल चुनें जिसमें आसानी से संग्रहीत किया जा सके।
इन सामग्रियों को मिश्रण करने के लिए, आप एक छोटी सी बाउल में एक-दूसरे के साथ इन्हें अच्छी तरह से मिला सकते हैं। उसके बाद, बनाया गया फेशियल टोनर स्टोरेज जार में स्थानांतरित करें और उसे ठंडे और सुनहरे स्थान पर संग्रहीत करें।
यह फेशियल टोनर आपकी त्वचा को उजला, मोइस्चराइज़्ड और स्वस्थ बनाने में मदद कर सकता है। ध्यान दें कि यह निजी उपयोग के लिए है और यदि आपकी त्वचा किसी भी प्रकार से प्रतिक्रिया दिखाती है, तो इस्तेमाल करना बंद करें और एक चिकित्सक से सलाह लें।