चेहरे पर लगाती हैं ये होममेड स्क्रब
Shruti Haasan Beauty Secrets :- चेहरे की सुंदरता बनाए रखने के लिए होममेड स्क्रब्स एक अच्छा विकल्प हो सकता है। होममेड स्क्रब्स प्राकृतिक सामग्री से बनाए जाते हैं और आपके त्वचा के लिए उपयोगी हो सकते हैं। यहां एक सरल तरीका है जिसे आप अपने घर में तैयार कर सकते हैं:
सामग्री:
- 2 चम्मच शहद
- 1 चम्मच नींबू का रस
- 2 चम्मच बेसन (बेसन उबटन आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त होता है)
- 1 चम्मच दही (जो कि आपकी त्वचा को मोइस्चराइज़ करती है)
- थोड़ी सी हल्दी (जो कि आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त होती है)
- तैयारी की प्रक्रिया:
- एक छोटे बाउल में शहद, नींबू का रस, बेसन, दही और हल्दी को मिलाएं।
- इसे अच्छी तरह से मिश्रित करें, ताकि एक घोल की तरह बन जाए।
- अब इस घोल को अपने चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं और सावधानीपूर्वक मालिश करें। उपयोग करते समय चेहरे के आसपास की त्वचा को हाथों की मदद से घिसें, लेकिन आंखों और होंठों के चारों ओर को बचाएं।
- इसे चेहरे पर लगाने के बाद, इसे 10-15 मिनट तक सूखने दें।
- सूखने के बाद, गर्म पानी से अच्छी तरह से धो लें और फिर ठंडे पानी से चेहरे को धो लें।
- अंत में, एक मोइस्चराइज़र या त्वचा के लिए उचित फेस पैक का उपयोग करें।
- यह स्क्रब आपके चेहरे के मर्मस्थानों को साफ करके निखार लाएगा, मैल और अतिरिक्त त्वचा को हटा देगा, और आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखेगा। हालांकि, यदि आपकी त्वचा विशेष रूप से संवेदनशील है, तो पहले एक पारीक्षण करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि कुछ लोगों की त्वचा विभिन्न सामग्रियों के प्रति अधिक प्रतिक्रियाशील हो सकती है। अपनी त्वचा के लिए सबसे अच्छा होममेड स्क्रब का चयन करने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श लें।
नारियल तेल,
बेकिंग सोडा स्क्रब कैसे करता है असर
नारियल तेल और बेकिंग सोडा का स्क्रब एक प्राकृतिक और सुरक्षित विकल्प हो सकता है त्वचा के लिए। इसका उपयोग चेहरे और शरीर की त्वचा के साथ संबंधित कई समस्याओं को सुलझाने और सुंदरता को बढ़ाने के लिए किया जाता है। यहां इस स्क्रब को बनाने का एक सरल तरीका है:
सामग्री:
- 2 चम्मच नारियल तेल
- 1 चम्मच बेकिंग सोडा
- थोड़ा सा पानी (यदि आवश्यक हो)
- तैयारी की प्रक्रिया:
- एक छोटे बाउल में नारियल तेल और बेकिंग सोडा को मिश्रित करें।
- उन्हें अच्छी तरह से मिलाएं, ताकि एक घोल की तरह बन जाए।
- यदि मिश्रण बहुत घना होता है, तो थोड़ा सा पानी जोड़ें और अच्छी तरह से मिश्रित करें।
- अब इस स्क्रब को धीरे-धीरे चेहरे या शरीर के इलाकों पर लगाएं और हल्के हाथों से मालिश करें।
- इसे 5-10 मिनट तक त्वचा पर छोड़ दें।
- अंत में, ठंडे पानी से त्वचा को धो लें और उचित मोइस्चराइज़र या त्वचा के लिए फेस पैक का उपयोग करें।
- बेकिंग सोडा त्वचा पर पुरानी स्किन सेल्स को हटाने में मदद कर सकता है और त्वचा के रंग को निखार सकता है। नारियल तेल मोइस्चराइज़र के रूप में कार्य करता है और त्वचा को नरम और चमकदार बनाने में मदद कर सकता है। यह स्क्रब आपके चेहरे और शरीर के लिए एक अच्छा उपाय हो सकता है, लेकिन इसे प्रयोग करने से पहले प्रतिक्रियाशीलता परीक्षण करना हमेशा अच्छा होता है। यदि आपकी त्वचा अत्यंत संवेदनशील है, तो पहले चिकित्सक से परामर्श लें।
त्वचा का काफी ज्यादा ख्याल रखती हैं
यदि आपकी त्वचा काफी ज्यादा संवेदनशील है और आप उसका विशेष ख्याल रखना चाहते हैं, तो इसके लिए कुछ टिप्स निम्नलिखित हो सकते हैं:
- प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करें: अपनी त्वचा के लिए प्राकृतिक और सुरक्षित उत्पादों का उपयोग करें, जिनमें केमिकल्स या कठिन पदार्थ नहीं होते हैं। हर्बल और आयुर्वेदिक उत्पाद आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त हो सकते हैं।
- सावधानीपूर्वक चेहरे की सफाई करें: अपने चेहरे को ध्यान से साफ करें, लेकिन उत्पादों या तरल पदार्थों का उपयोग करते समय सावधानी बरतें। उबटन के रूप में बेसन और दूध का उपयोग करके त्वचा को साफ करने का एक सुरक्षित और प्राकृतिक विकल्प हो सकता है।
- हाइड्रेशन बरतें: अपनी त्वचा को पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थों से हाइड्रेट करें, जैसे कि पानी, तरल आहार और तरल त्वचा की देखभाल उत्पाद। यह आपकी त्वचा को मोइस्चराइज़ करेगा और उसे सुंदर, स्वस्थ और सुपलेक्स बनाए रखेगा।
- सूरज की धूप से बचें: जब भी संभव हो, त्वचा को बेहद गर्म सूरज की धूप से बचाएं। यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है और संवेदनशीलता बढ़ा सकता है।
- प्रोटेक्शन का उपयोग करें: त्वचा को सुरक्षा प्रदान करने के लिए संवेदनशीलता के साथ कैप, चादर, और सूर्यास्क्रीन जैसी प्रोटेक्शन का उपयोग करें।
याद रखें कि यह टिप्स आपकी त्वचा के लिए उपयोगी हो सकते हैं, लेकिन प्रत्येक व्यक्ति की त्वचा अद्वितीय होती है, इसलिए अपने त्वचा स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए अपने चिकित्सक से सलाह लेना हमेशा अच्छा रहेगा।